Статьи

Как справиться со стрессом без сигарет, алкоголя и других опасных стимуляторов?

Стресс является неотъемлемой частью современной жизни и многие пытаются справиться с ним с помощью употребления алкогольных напитков и сигарет. Но вед..

Факты о метаболизме, которые помогут вам управлять своим весом

Когда люди начинают задумываться над тем, как разогнать метаболизм, то почему-то пытаются придать ему ускорение при помощи различных таблеток либо зел..

10 фактов, узнав которые, вы перестанете пропускать завтрак

Прозвенел будильник, и вы, в очередной раз подумав о том, что не высыпаетесь, побрели в санузел, а после и на кухню. На работу нужно спешить, и готови..

Почему на глазу появляется ячмень?

Такое малоприятное явление, как ячмень, у некоторых категорий людей случается регулярно, и вполне естественно, что их заботит вопрос: «Почему так прои..

10 продуктов, которые воруют вашу энергию

Здоровое питание – не роскошь, а способ на долгие годы сохранить молодость, красоту и энергичность. Но повсеместно окружающая нас реклама еды порой за..

Опасные «провокаторы» язва желудка

Каждый из нас знает, что нездоровая еда и малоподвижный образ жизни негативно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта, именно поэтому кто-то ..

Лучшие друзья диабетика

Сахарный диабет - болезнь неприятная. И не только из-за постоянных проблем с самочувствием, страхом осложнений и необходимостью регулярно измерять уро..

Повышенная жажда, сонливость, усталость: как распознать диабет?

Впервые термин «диабет» был использован еще во втором веке нашей эры в Древнем Риме, так прозвал болезнь врач по имени Аретиус. А в 1776 году доктор Д..

5 проверенных способов лечения кашля курильщика

Представьте, как дворники автомобиля очищают лобовое стекло. Примерно так же работают реснички на слизистой бронхов, они постоянно в движении и активн..